Une séance privée Pilates  // Single Pilates Session

USD$86.23

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Description

PILATES REFORMER – TOUR – CHAISE –  AU SOL  •  SÉANCE PRIVÉE EN PERSONNE OU VIRTUEL
Les séances privées sont adaptées à ce dont votre corps a besoin, en utilisant le STOTT® Pilates V2Max Reformer Plus (avec la tour), le Stability Chair, et le Spine Corrector! De plus, nous pouvons également incorporer des rouleaux en mousse, une balle Bosu, des Arc Barrels, des Flex Bands, des Toning Balls, et plus encore.
Avec des sessions virtuelles, je m’adapte à ce que vous avez à votre disposition et élabore astucieusement un cours de Pilates qui fera travailler tous vos muscles.
Avec des séances privées, que ce soit en personne ou virtuellement, je suis en mesure de programmer l’entraînement dont vous avez besoin pour améliorer votre force, votre équilibre et votre conscience corporelle. Une fois que vous l’aurez essayé, vous tomberez amoureux du Pilates!

Contactez-moi pour planifier votre séance privée Pilates!

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PILATES REFORMER – TOWER – CHAIR – MAT  •  IN-PERSON OR VIRTUAL PRIVATE SESSION
Private sessions are tailored to what your body needs! In the studio you’ll get to work out with the STOTT® Pilates V2Max Reformer Plus (with the tower), Stability Chair, and Spine Corrector. In addition, we can also incorporate foam rollers, a Bosu ball, Arc Barrels, Flex Bands, Toning Balls, and more.
With virtual sessions, I adapt to what you have at your disposal and astutely craft a Pilates class that will have all of your muscles working.
With private sessions, whether in person or virtually, I am able to program the workout you need to improve your strength, balance, and body awareness. Once you try it, you’ll fall in love with Pilates!

Contact me to schedule your private Pilates session!

 

$75 + taxes

Pour acheter un forfait de 5 ou 10 séances, veuillez effectuer votre paiement par virement électronique.
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To purchase a package of 5 or 10 sessions, please make your payment via e-transfer.

TPS #: 789596699 RT0001 TVQ #: 4005245350 TQ0001

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