Pilates • 3 Mar 2022

Cours en anglais // Class taught in English Intermediate Level PILATES niveau intermĂ©diaire All you need is a mat for this classical, intermediate class! // Tout ce dont vous avez besoin est un tapis pour ce cours classique et intermĂ©diaire ! Equipment needed: mat MatĂ©riel nĂ©cessaire: tapis CETTE VIDÉO EST UNIQUEMENT Ă€ DES FINS D'INFORMATION. … Continue reading Pilates • 3 Mar 2022

Pilates • 10 Feb 2022

Cours en anglais // Class taught in English Intermediate Level PILATES niveau intermĂ©diaire A classically-inspired matwork class for the strong beginner or intermediate level mover. // Un cours au sol d'inspiration Pilates classique pour les personnes de niveau dĂ©butant fort ou les personnes de niveau intermĂ©diaire. Equipment needed: mat MatĂ©riel nĂ©cessaire: tapis CETTE VIDÉO EST … Continue reading Pilates • 10 Feb 2022