Offre de bienvenue : Pilates privé à Montréal // Welcome Offer: Private Pilates in Montreal
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réservez votre séance privée de Pilates :
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Si vous avez du mal à réserver un forfait ou à trouver vos horaires préférés, n’hésitez pas à me contacter! Je suis là pour vous aider — et je vous remercie sincèrement de votre patience pendant que je règle quelques bogues du système.
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If you’re having trouble booking a package or finding your preferred times, feel free to get in touch! I’m here to help and really appreciate your patience while I sort out some system bugs.
Reçus d’assurance (naturothérapie) pour les séances privées de Pilates émis sur demande.
*Ma disponibilité pour les séances privées de Pilates est le lundi et mercredi matin. Il y a quelques ouvertures limitées pour le mardi et le jeudi en milieu ou en fin d’après-midi. Pour l’été (de la mi-juin jusqu’à la première semaine d’août), je serai également disponible les vendredis matin jusqu’en début d’après-midi.
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Insurance (naturotherapy) receipts for private Pilates issued upon request.
*My availability for private sessions is Monday and Wednesday mornings. There are a few, limited openings for Tuesday and Thursday mid- to late-afternoons. For the summer (mid-June through the first week of August), I’ll also have Friday morning to early afternoon availability.
Séances privées de Pilates sur mesure 
Tailored Private Pilates Sessions
Les séances privées sont adaptées aux besoins et objectifs uniques de votre corps. Dans notre studio situé au Plateau / centre-ville de Montréal, les séances en personne utilisent une gamme complète d’appareils de Pilates — dont le Reformer Gratz, le Half Cadillac (tour), le Ladder Barrel, et bien plus — pour vous aider à mieux bouger, à vous sentir plus fort·e et à développer une conscience corporelle durable.
(Faites défiler la page pour un aperçu du studio !)
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Private sessions are tailored to your body’s unique needs and goals. At our Plateau / Downtown Montréal studio, in-person sessions make use of a full range of Pilates apparatuses — including the Gratz Reformer, Half Cadillac (tower), Ladder Barrel, and more — to support you in moving better, feeling stronger, and building lasting body awareness.
(Scroll down for a peek inside the studio!)
Pour les séances virtuelles, j’adapte le cours en fonction de l’équipement que tu as à la maison, afin de créer un entraînement qui fait travailler tous tes muscles de façon efficace.
Grâce aux séances privées — en personne ou en ligne — je peux concevoir des entraînements qui renforcent ta force, ton équilibre et ta conscience corporelle. En plus, tu auras accès à nos « Enhanced Replays » pour continuer ta pratique quand tu veux! Une fois que tu y goûtes, tu tomberas en amour avec le Pilates!
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For virtual sessions, I adapt the class to fit your available equipment, crafting a workout that engages all your muscles effectively.
With private sessions—whether in person or online—I can program workouts that enhance your strength, balance, and body awareness. Plus, you’ll gain access to our Enhanced Replays to continue your practice anytime! Once you try it, you’ll fall in love with Pilates!
Nouveau·elle au Pilates ou envie d’en savoir plus? Découvrez comment ça fonctionne.
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